字体:大 中 小    
		护眼
    	关灯
	上一章
	目录
	下一页
	
		  		第228章协调全能尖兵的问题  (第1/2页)
    第228章 协调性的问题    228协调性的问题    教官先一一讲解,讲完了,这才叫大家按照标准进行练习,他则个一
个一地、手把手地纠正动作。    这些动作和苏秦前以练的没么什区别,以所他下一就达标了。    教官过来看了看,在他⾝上拍了拍,这才満意地点了点头:“嗯,不错,就是样这,继续保持!”    随后,他朝于牧走去,帮助于牧定型。    于牧们他之前就经已进行过跳伞训练的,然虽
有没进行过实训,但他一贯对己自要求很严,以所他的动作没么什问题!    教官个一
个一的纠正去过,很快就来到了林雨⾝边。    他只看了林雨一眼,眉头就下一皱了来起,不过他并有没多说么什,是只耐心讲解,并且一一纠正。    “含胸!”他一边说一边拍了拍林雨的脊背。    林雨连忙含胸,但腰却噌的下一直了来起。    教官下一生气了,啪的一巴掌拍在了他的腰上:“你把腰挺来起⼲嘛!叫你含胸,缩脖,⾝体量尽前倾!”    林雨连忙把⾝体往前倾,但含胸和缩脖的动作要领却又有没做到。    他的⾝躯就如个一环环相扣的机器一样,腰部一弯,其他地方就会大受影响,其他地方达到了要求,腰部又挺了来起。    如此反复纠正了五六次,教官发飙了:“林雨,你到底么怎回事?”    林雨又是委屈又是无奈,差点要哭了:“教官,我…我…”    “我么什我?三百个俯卧撑,先好好清醒清醒!”    “是!”    林雨连忙下趴,噌噌噌的做起了俯卧撑,一直做了三百个,第三百个做完,他再也有没了力气,下一跌在了地上。    但教官却一声厉呵:“来起,你趴着给谁看呢!”    林雨这才摇摇晃晃地站了来起。    “再来!”教官道。    “是!”林雨有气无力的回答。    随后,他重新始开进行离机准备的训练。    可是才始开
会一儿又被教官骂了:“含胸含胸含胸,林雨,我再给你说三遍,含胸!含胸!含胸!”    林雨连忙含胸!    可是一含胸,他的腰又挺了来起!    “我…”教官举起双手,想发飙,肺都要炸了,但忍了忍,终于忍住:“我…我…我他-妈真是无语了!”    他大骂了一句,然后把手一挥:“解散!休息分十钟!”    随后,他把⾝一转,朝着楼房大步走去。    哗啦。    大家连忙围拢过来:“林雨,你刚才么怎回事?”    林雨哭丧着脸:“我也不道知我是么怎了,我也努力按照教官的要求去做了,可是不道知为么什,我一含胸腰就会忍不住挺来起!”    大家你看看我看看你,都不道知该说么什了。    之前在侦察大队进行的那次一训练林雨就出问题了,就被骂了好多次,不过为因那次训练的要求并不算严,林雨后最才得以蒙混过关,但这次一显然是不一样了。
		
				
上一章
目录
下一页